食谱

Poke Bowl
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
夏威夷风味盖饭

分量：2 | 准备时间：10分钟 | 烹饪时间：5分钟 | 总时长：15分钟♥收藏

Chinese Chicken Chow Mein
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
中式鸡肉炒面

4人份| 准备时间：20分钟 | 烹饪时间：10分钟 | 总计：30分钟

Viral Dumpling Lasagna
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
爆火饺子千层面

份量: 4人份 | 准备: 35分钟 | 烹饪: 25分钟 | 总计: 60分钟♥收藏

Vietnamese Lemongrass Chicken Vermicelli Noodle Salad (Bún Gà Nướng) with Nước Chấm Sauce
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
越式香茅烤鸡肉米粉沙拉配蘸酱

分量：4 | 准备时间：20分钟 | 烹饪时间：10分钟 | 总计：30分钟♥收藏

Vietnamese Braised Tofu with Eggplant, Mushrooms and Carrot (Đậu Hủ Kho Rau Củ)
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
越南茄子、蘑菇和胡萝卜焖豆腐（Đậu Hủ Kho Rau Củ）

4人份| 准备时间：10分钟 | 烹饪时间：20分钟 | 总计：30分钟

Chinese Broccoli (Gai Lan) and Silken Tofu with Rice
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
芥兰和嫩豆腐配米饭

2人份| 准备时间：5分钟 | 烹饪时间：25分钟 | 总计：30分钟

Chinese Chicken, Chive and Shiitake Mushroom Dumpling Soup
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
中式鸡肉韭菜香菇饺子汤

4人份| 准备时间：90分钟 | 烹饪时间：30分钟 | 总时间：120分钟♥最爱

Sashimi with 'Soi' Sauce
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
佐以酱油的生鱼片

1人份| 准备时间：1分钟 | 烹饪时间：0分钟 | 总时间：1分钟♥最爱

Chinese San Choy Bow
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
中国生菜弓

4人份| 准备时间：20分钟 | 烹饪时间：10分钟 | 总计：30分钟♥最爱

Thai Prawn Pad Thai
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
泰式虾仁炒面

4人份| 准备时间：20分钟 | 烹饪时间：10分钟 | 总计：30分钟

Chinese Tofu and Textured Vegetable Protein Stir-Fry
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
中式豆腐和植物蛋白炒菜

4人份| 准备时间：5分钟 | 烹饪时间：10分钟 | 总计：15分钟

Vietnamese Braised Salmon (Cá Hồi Kho)
Dr Rebecca Luong, PhD, MND, BSc, APD
越南红烧三文鱼（Cá Hồi Kho）

4人份| 准备时间：15分钟 | 烹饪时间：15分钟 | 总时间：30分钟♥最爱

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