Gà kiểu Hàn Quốc
Khẩu phần cho 4 người
Chuẩn bị : 3 phút | Nấu: 12 phút
Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu bạn cần:
♥ 480g ức gà, cắt thành dải
♥ 1 gói cơm trộn Bibimbap Hàn Quốc Heartful Flavours (25g)
♥ 4 thìa cà phê dầu mè (20ml)
Trang trí tùy chọn:
♥ 1 muỗng canh hạt mè rang (9g)
♥ 1 củ hành lá (15g), thái mỏng
Tạo sản phẩm này theo các bước đơn giản:
1. Trộn cơm trộn Heartful Flavours Korean Bibimbap , dầu mè và thịt gà thái sợi vào một tô (ướp trong 30 phút đến 1 tiếng).
2. Chiên bằng nồi chiên không dầu ở 200°C trong 10 phút, lật một lần ở giữa thời gian chiên (hoặc chiên trên chảo trong 2-3 phút mỗi mặt).
3. Rắc thêm mè rang và hành lá thái nhỏ lên trên (nếu muốn). Dọn ra và thưởng thức!
Mỗi khẩu phần cung cấp cho bạn:
♥ 1 phần thịt/thực phẩm thay thế
Hướng dẫn chế độ ăn uống của Úc
Thông tin dinh dưỡng
Hãy chế biến món gà kiểu Hàn Quốc lành mạnh này. Trái tim và vị giác của bạn sẽ cảm ơn bạn!
Hãy xem video hướng dẫn công thức nấu ăn của chúng tôi!
