Sashimi with 'Soi' Sauce

佐以酱油的生鱼片

1人份

准备时间:1分钟 | 烹饪时间:0分钟

总计:1分钟

所需食材:

125克生鱼片

1 茶匙Heartful Flavours 'Soi' 酱油调味料(4克)

2茶匙开水(8毫升)

建议:

配上 2.5 杯沙拉/1.25 杯煮熟的蔬菜和 0.75 杯煮熟的糙米或巴斯马蒂米,即可做成夏威夷盖饭。

轻松几步即可完成:

1.将 1 茶匙Heartful Flavours 'Soi' 酱油调味料与 2 茶匙开水混合。

2.将生鱼片蘸上Heartful Flavours“Soi”酱汁享用。

按照以上建议,即可将其做成夏威夷盖饭。

每次食用可获得:

1份肉类/替代品

建议中还补充道:

2.5份蔬菜

1.5份谷物

澳大利亚膳食指南

营养信息

用“酱油”制作这道健康美味的刺身。你的心脏和味蕾都会感谢你的!

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