韩式鸡
4人份
准备时间：5 分钟 烹饪时间：10 分钟 总时间：15 分钟
您需要的食材：
♥ 480 克鸡胸肉，切成条
♥ 1 包Heartful Flavours 韩式拌饭（25 克）
♥ 4茶匙芝麻油（20毫升）
可选装饰：
♥ 1 汤匙烤芝麻（9 克）
♥ 1 根葱（15 克），切成薄片
通过简单的步骤创建：
1.将心意韩式拌饭、麻油和鸡肉条混合在一个碗里（腌制 30 分钟至 1 小时）。
2.空气炸锅煎 10 分钟，中途翻转一次（或者用平底锅每面煎 2-3 分钟）。
3.撒上可选的烤芝麻和葱。上桌享用吧！
每次发球可为您带来：
♥ 1 份肉/替代品
澳大利亚饮食指南
营养信息
制作这道健康的韩式鸡肉。你的心脏和味蕾都会感谢你！
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