Đậu phụ chiên không dầu cà ri xanh
Phục vụ 2 người
Chuẩn bị : 3 phút | Nấu: 12 phút
Tổng cộng : 15 phút
Thành phần bạn cần:
♥ 350g đậu phụ cứng, cắt khối vuông
♥ 1/2 gói Cà ri xanh Thái Heartful Flavours (12,5g)
♥ 1 thìa canh dầu ô liu nguyên chất (20mL)
Trang trí tùy chọn:
♥ 1/4 cốc rau mùi
♥ 1/4 cốc lá húng quế
Tạo theo các bước đơn giản:
1. Trộn hỗn hợp gia vị cà ri xanh Thái Heartful Flavours , dầu ô liu nguyên chất và đậu phụ vào bát.
2. Cho vào nồi chiên không dầu và nấu trong 12 phút ở nhiệt độ 190°C.
3. Ăn kèm với rau mùi và/hoặc lá húng quế tùy thích.
Mỗi khẩu phần mang lại cho bạn:
♥ 1 phần thịt/món thay thế
Hướng dẫn chế độ ăn uống của Úc
Thông tin dinh dưỡng 
Hãy làm món đậu phụ chiên cà ri xanh lành mạnh này nhé. Trái tim và vị giác của bạn sẽ biết ơn bạn lắm đấy!
Hãy xem video công thức của chúng tôi!
